Sportinis kūno masažas

Sportinis viso kūno masažas – tai intensyvesnė, aktyviai kūną veikianti procedūra, skirta raumenų atstatymui, įtampos mažinimui ir fizinio pajėgumo gerinimui. Jis ypač rekomenduojamas fiziškai aktyviems žmonėms, sportuojantiems ar patiriantiems didesnį fizinį krūvį, taip pat tiems, kurie jaučia raumenų nuovargį ar sustingimą.

Po masažo jaučiamas lengvumas, atsistatęs energijos lygis ir geresnė bendra savijauta – kūnas tampa pasiruošęs tolimesniam judėjimui ir aktyviai kasdienai.

Sportinio masažo metu pasiekiamos visos raumenų grupės. Tempiamaisiais ir spaudžiamaisiais judesiais raumenys pradžioje atpalaiduojami, o po to suaktyvinami giliai masažuojant audinius.

Po šio masažo vėl grįžta vidinis impulsas judėti ir dirbti!

Trukmė 60 min.